Är du på humör för något sött, gott och enkelt till efterrätt, som inte är alltför onyttigt? Här hittar du ett stort urval av desserter som passar oavsett om du ska ha gäster, vill göra något för familjen eller bara vill ha en efterrätt helt för dig själv!

Efterrätt

Dessa nyttiga och smarriga våfflor kan du servera vid alla tillfällen. Det passar perfekt som enkelt mellanmål, eller som nyttigare snacks. Receptet ger dig 8 - 10 våfflor.

Recept på nyttiga chokladvåfflor

Enkelt recept på low carb blåbärspaj. Det är utan gluten, mjölk och laktos - en vegansk paj med god smak och perfekt på sommaren. Receptet räcker till 8 portioner och tar bara 30 minuter att förbereda.

Nyttigt recept: Low carb blåbärspaj

Detta är ett recept på en god och kalorisnål LCHF cheesecake som kan toppas med bär om du vill! En kalorisnål ostkaka som räcker till 8 portioner, med endast 228,5 kalorier per portion. Unna dig något smaskigt med ett gott samvete. * Stevia innehåller kolhydrater som inte absorberas av kroppen

LCHF Cheesecake

Detta är ett recept på LCHF kakor med jordnöttssmör. Yum! Receptet räcker till 18 kakor. Tillaga och njut! Goda recept på LCHF bakverk är inte så lätta att hitta, så vi rekommenderar att ni testar detta som dessutom är låg på kalorier. Att baka med jordnötssmör är något man gjort på den amerikanska kontinenten i många år. Jordnöten är hög på fett och har dessutom en krämig konsistens, så den passar perfekt för bakning.

LCHF kakor med jordnötter

* Stevia innehåller kolhydrater, men dessa absorberas inte av kroppen

Detta är ett glutenfritt LCHF-recept på brownie med bra smak och en härligt krämig konsistens. LCHF-brownien är gjord med mandelmjöl och det tar bara 20 minuter att göra den.

LCHF brownies med mandelmjöl

Superenkel och super god nicecream med skyr. Förbered genom att ha bitar av skyr nedfryst - då kan du snabbt ta fram när du önskar! Du kan självklart ta vilken skyr eller kvarg du önskar. Läs på förpackningen för näringsinformation, många varianter innehåller mycket socker! Högt proteininnehåll och lite kalorier. Receptet räcker till 1 portion.

Nicecream med skyr

Detta är ett recept på nicecream med kaffe och choklad. Receptet räcker till 1 potion och innehåller 469 kalorier.

Nicecream - kaffe och choklad

Superenkel dessert - nyttig bananasplit! Dessutom sparar du massa kalorier på denna nicecream variant än den traditionella med glass och grädde. Det är också enkelt att göra egna maränger på stevia och äggvita om man vill det. Riktigt gott! Receptet räcker till 1 portion.

Nyttig Bananasplit 

Vaniljkräm är en lågkaloridessert med massa protein! Granatäpple innehåller massa vitaminer och antioxidanter - en riktig superfrukt! Receptet räcker till 2 portioner.

Vaniljkräm med granatäpple

Recept på en nyttig chokladglass. Ett nyttigare alternativ till desserten - Naturlig sötning från banan och honung. Receptet innehåller endast 244,2 kcal och räcker till 1 portion.

Nyttig chokladglass

Recept på coconut nicecream. Ljuvligt god och nyttig dessert. 2 portioner.

Coconut Nicecream

Detta är ett recept på ett lågkalori mellanmål - blåbärskräm med Nutrilett Yoghurt & Blueberry Nutrilett bar.