nyttig laxrätt
FiskNyttigt recept: Ugnsbakad lax med pesto

Nyttigt recept: Ugnsbakad lax med pesto

8 March 2018

|

Uppdaterad 6 November 2024

Skriven av:

Detta är ett mycket lättlagat middagsrecept på lax med krispiga grönsaker och pesto - under 500 kcal! en nyttig laxrätt som passar både till vardag och fest.

Portioner:

1

Kcal:

500

Ingredienser:

  • 1 bit lax (120 g)
  • ¼ rödlök
  • ¼ kålrot
  • ½ paprika (söt)
  • 1 morot
  • 1 msk mager kvarg
  • 1 msk pesto

Gör så här:

  • Skär laxen i kuber.
  • Skär grönsakerna.
  • Baka laxen i ugnen i 20 minuter på 200 grader.
  • Blanda kvarg och pesto.
  • Blanda laxen med dressingen. Smaka av med salt och peppar.