)
LCHF smoothie med kokosmjölk
10 July 2019
|Uppdaterad 6 November 2024
Skriven av:
Detta recept på LCHF smoothie med kokosmjölk och jordgubbar är lätt att fastna för. Det är snabbt och enkelt att tillaga, medan det smakar gott. Jordgubbar är också ett bra alternativ för low carb smoothies. Smoothien har en härligt krämig konsistens som påminner om en milkshake! Receptet räcker till 2 smoothies.
Recept av Evelina Söderholm
Portioner:
2
Kcal:
161,5
LCHF smoothie med kokosmjölk
- 150 g frysta jordgubbar
- 1 burk kokosmjölk, ljus (6,7%)
Gör så här:
- Blanda alla ingredienser i en mixer.
- Servera!
Näringsinformation
Kalorier
161.5
Fiber (g)
5,0
Proteiner (g)
1,0
Fett (g)
13,8
Kolhydrater (g)
8,4
Socker (g)
1,5
[]