)
Bananglass – efterrätt med få kalorier
13 June 2018
|Uppdaterad 6 November 2024
Skriven av:
Detta recept är perfekt för dig som vill ha en nyttig variant på din efterrätt. Receptet räcker till 1 portion och innehåller endast 88 kalorier!
Portioner:
1
Kcal:
88
Ingredienser:
- 1 Banan, fryst
- Valfritt: 1 msk Aktivt kol för svart färg
Gör så här:
- Kör bananen i matberedare tills du fått en krämig konsistens.
- Om du vill, piffa upp med kol för en festlig färg!
- Tillsätt kol och kör lite till - Färdigt för servering!
Näringsinformation
Kcal
88
Fibrer (g)
2,6
Proteiner (g)
1,1
Fett (g)
0,3
Kolhydrater (g)
23
Socker (g)
12